วันที่ 10 กรกฎาคม 2567 – ศูนย์สุขภาพจิตที่ 1-13 และเครือข่ายนักสื่อสารสุขภาพจิตทั่วประเทศ ร่วมกับ UbonConnect และ ThaiPBS จัดรายการออนไลน์ “ถ้าเป็นคุณจะทำอย่างไร” ครั้งที่ 14 เพื่อเปิดพื้นที่สนทนาพูดคุยร่วมหาทางออกในการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี โดยมีการจัดรายการทุกสัปดาห์ในวันพุธ เวลา 14.00 น. หัวข้อในครั้งนี้คือ “เป็นคุณจะทำอย่างไร เมื่อ ‘คนที่ใช่’ ไม่ถูกใจพ่อแม่”
แขกรับเชิญที่มาร่วมรายการครั้งนี้ประกอบด้วย:
- วิชญา โมฬีชาติ (เบนซ์) นักจิตวิทยาคลินิก ชำนาญการพิเศษ กลุ่มงานจิตเวชและยาเสพติด โรงพยาบาลสรรพสิทธิประสงค์ อุบลราชธานี
- ชนิตา สุวรรณกูฎ (วาว) นักเอกสารสนเทศ สำนักวิทยบริการ มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี
- ทัตพงษ์ อาจนนลา (โต้) นักวิชาการสาธารณสุข ศูนย์สุขภาพจิตที่ 10
- อนุสิทธิ์ ศรีพันธ์ (จอร์จ) นักศึกษาปริญญาโท ปีที่ 2 สาขาอาชีวอนามัยและความปลอดภัย มหาวิทยาลัยขอนแก่น
ดำเนินรายการโดย สุชัย เจริญมุขยนันท
ในรายการ “ถ้าเป็นคุณจะทำอย่างไร” ตอนที่ 14 นี้ แขกรับเชิญได้แบ่งปันประสบการณ์และมุมมองในการจัดการกับความสัมพันธ์ที่ท้าทายเมื่อคู่รักที่ใช่สำหรับตนไม่เป็นที่พอใจของพ่อแม่ โดยมีการพูดคุยจากหลากหลายมุมมองและประสบการณ์ตรง
ชนิตา สุวรรณกูฎ (วาว) เล่าถึงประสบการณ์ตรงเมื่อพาแฟนไปพบกับพ่อแม่ แต่พ่อแม่ไม่ยอมรับแม้ว่าตนจะพยายามอธิบายถึงข้อดีของแฟนอย่างไร แต่สุดท้ายก็ต้องยอมเปลี่ยนสถานะจากแฟนเป็นพี่น้องเพื่อลดความขัดแย้งในครอบครัว วาวใช้การอ่านหนังสือและการเขียนไดอารี่เพื่อระบายความรู้สึกเป็นการช่วยบรรเทาความเครียดและความเจ็บปวด
ทัตพงษ์ อาจนนลา (โต้) กล่าวถึงการเปิดใจพูดคุยกับพ่อแม่เพื่อหาข้อกังวลและพยายามปรับความเข้าใจระหว่างทุกฝ่าย โดยโต้เชื่อว่าการเปิดใจพูดคุยและการปรับตัวเข้าหากันเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความเข้าใจและลดความขัดแย้ง
อนุสิทธิ์ ศรีพันธ์ (จอร์จ) มีมุมมองว่าหากพ่อแม่ไม่ยอมรับคู่รักของตน ก็อาจต้องตัดสินใจแยกตัวออกจากพ่อแม่เพื่อสร้างครอบครัวของตนเอง จอร์จเชื่อว่าการพูดคุยและความเข้าใจระหว่างทุกฝ่ายเป็นสิ่งสำคัญ แต่ถ้าไม่สามารถหาทางออกได้ ก็อาจต้องเลือกทางที่ดีที่สุดสำหรับตนเอง
วิชญา โมฬีชาติ (เบนซ์) สรุปว่าการจัดการกับความขัดแย้งในความสัมพันธ์ต้องใช้การเปิดใจรับฟังและการสื่อสารที่ดี เพื่อทำความเข้าใจถึงเหตุผลและมุมมองของแต่ละฝ่าย การเขียนระบายและการทบทวนข้อดีข้อเสียของแต่ละทางเลือกเป็นวิธีการที่ช่วยในการตัดสินใจ
ข้อสรุปและทางออก:
- การเปิดใจพูดคุย: ควรมีการพูดคุยกับพ่อแม่และคู่รักเพื่อหาข้อกังวลและพยายามปรับความเข้าใจระหว่างทุกฝ่าย
- การใช้เหตุผลและการเขียนระบาย: ใช้การเขียนไดอารี่และการทบทวนข้อดีข้อเสียของแต่ละทางเลือกในการตัดสินใจ
- การปรับตัวและการยอมรับ: พยายามปรับตัวเข้าหากันและหาทางออกที่ดีที่สุดสำหรับทุกฝ่าย
- การรับผิดชอบต่อการตัดสินใจ: ทุกการตัดสินใจมีผลตามมา ควรรับผิดชอบต่อการตัดสินใจของตนเองและมองหาทางออกที่ดีที่สุด
ในกรณีที่ไม่สามารถหาทางออกได้ อาจพิจารณาปรึกษานักจิตวิทยาหรือนักวิชาชีพด้านสุขภาพจิตเพื่อหาแนวทางในการจัดการกับปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพ